Special

ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଓଜନ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇନଥାଏ। ସାଲାଡ୍ରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖୁବ ଉପକାରୀ। ମାତ୍ର ଅନେକ ଥର ସାଲାଡକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଖାଇବା ସମୟରେ…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଚା’ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଥରେ ନୁହେଁ ଦିନରେ ୩ ରୁ ୪ ଥର ମଧ୍ୟ ପିଇଥାଆନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକେ ଚା’ ପିଇବା ସମୟରେ ଏହାସହ ମିଶାଇ ଲୁଣିଆ ଓ ଛଣାଛଣି ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଆମ ଟିଭି): ଦିନକୁ ଦିନ ବଢିବାକୁ ସ୍ପ୍ରେ ପେଣ୍ଟର ଚାହିଦା । ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହଜ ହୋଇଥିବାରୁ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢିବାକୁ ଲାଗିଛି ।…

ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ସହ ଅଧିକାଂଶ ପାରମ୍ପରିକ ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ଆପଣା ଯାଇଥାଏ। ଖାଦ୍ୟକୁ ଛଣା ସହ ଭଜା ମଧ୍ୟ ଯାଇଥାଏ। ଅଧିକ ଛଣାଯିବା ଖାଦ୍ୟରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ନଷ୍ଟ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଆମ ଟିଭି): ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ବ୍ୟତୀତ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକ ପୋଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ । କଞ୍ଚା ଲଙ୍କାରେ ଭିଟାମିନ୍-ସି ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ରୋଗ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଆମ ଟିଭି):ଏହି ଦୀପାବଳୀରେ ଜୀ ସାର୍ଥକ ନେଇ ଆସିଛି ସୁନା ଜିତିବାର ସୁଯୋଗ । କିଛି ସରଳ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେଇ ଆପଣ ହୋଇପାରିବେ ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ବିଜେତା । ଏନେଇ ଏକ ପ୍ରତିଯୋଗିତା…

ଅନ୍ୟ ଖଟାଫଳ ତୁଳନାରେ ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ୍‍ ସି ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ରହିଛି। ଏହା ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରୂପରେ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା ପାଇଁ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସଭିଁଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ଏଥିପାଇଁ ସଭିଏଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସହ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ଭୟ କରିଥାଆନ୍ତି।  ଦ୍ରୁତ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଆମ ଟିଭି): ଓଡ଼ିଶାର କ୍ରିକେଟରମାନେ ଭାରତ ପାଇଁ କାହିଁକି ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରୁନାହାନ୍ତି? ଓଡ଼ିଶା ଭଳି ରାଜ୍ୟରେ ଚରମ ଦାରିଦ୍ର୍ୟର କାରଣ କ'ଣ? ଏକକାଳୀନ ସଂସଦୀୟ ଓ ବିଧାନସଭା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ (ଆମ ଟିଭି): ଦୀପାବଳି ପୂର୍ବରୁ ଗ୍ରାହକଙ୍କୁ ବଡ଼ ଝଟକା । ଅମୁଲ କ୍ଷୀରର ପୁଣିଥରେ ବଢିଲା ଦର। ଶନିବାର କ୍ଷୀର ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରତି ଲିଟରକୁ ଦୁଇ ଟଙ୍କା ବଢିଛି। ଫୁଲ୍ କ୍ରୀମ୍ କ୍ଷୀର…